Clase del curso de inglés y liderazgo tú aprendes ahora. Hello, my friend! Señales que la persona no quiere cambiar. Es fácil de decir que quieres cambiar. Pero lograr el cambio no es tan simple así. Nuestros pensamientos y emociones con frecuencia nos impiden cambiar nuestro comportamiento aunque esto pueda mejorar nuestra vida. Algunas frases que voy a leer refuerzan esta resistencia al cambio. Tú explicas un hábito malo diciendo que "no es tan malo así". Cambios en tu rutina suelen dejarte muy ansioso. Mismo que la situación esté mala tú tienes miedo que cambiar pueda volverla peor. Siempre que intentas hacer algo diferente tienes dificultad para mantener los nuevos hábitos. Tú piensas mucho en hacer cambios pero suele dejarlos para después. La idea de salir de tu comfort zone te deja pavoroso. Tú siempre tienes una excusa para no cambiar cómo "me gustaría ejercitar más pero mi mujer no quiere ir conmigo". Tú piensas mucho antes de hacer cualquier cosa nueva porque esto te parece un compromiso muy grande. Estos ejemplos son familiares muchas veces. Aunque las circunstancias cambien rápidamente los humanos cambian en un ritmo mucho más lento. Decidir hacer algo distinto exige que tú te adaptes que cambies tu comportamiento y pensamiento lo que probablemente va generar emociones incómodas. Esto no significa que debes salir del cambio. Personas mentalmente fuertes no evitan el cambio. Comenta acá un cambio que quieres hacer en tu vida. ¿Cuál es el primer paso para lograr el cambio? Comenta acá. See you next class!