31 de Marzo de 2021 -

¿Cómo saber si alguien me está perjudicando?

por Scarlett

Clase del curso de inglés y liderazgo tú aprendes ahora. Hello, my friend! ¿Cómo saber si alguien me está perjudicando?. Para y piensa sobre las personas que has dedicado tu tiempo y tu energía ultimamente. Ellas realmente merecen tu atención? Cuando dedicas tu tiempo tu energía a alguien le estás dando poder de tu vida a estas personas. Dejame leer algunas situaciones para que podamos reflexionar a respeto. "Mi jefe me deja loco". Tú puedes no admirar tu jefe. Su comportamiento puede ser negativo en tu opinión. Pero esto no hace con que tengas que estar loco/a por una persona. "Mi novio me dejó porque no soy bueno/a suficiente". Esto es un hecho o esto es una opinión de alguien? "Mi mamá hace con que yo me sienta realmente mal conmigo mismo porque siempre me critica mucho". Ahora que ya eres adulto realmente tienes que escuchar la crítica de tu mamá? Las cosas que ella habla hacen más sentido en su vida que en tu vida? "Tengo que invitar a mis suegros para cenar todos los domingos". Tus suegros te obligan a recibir la invitación o es algo que tú pusiste para ti mismo con el objetivo de reunir la familia o algo? Esto realmente es una obligación? Para y piensa sobre como tú puedes perjudicarte. Si yo paro de perjudicarme 90% de mis problemas se van. Comenta acá sobre una situación de tu vida en que has dedicado tiempo y energía y hoy mirando en el pasado tú ves que no era necesario tanto tiempo y tanta energía para esta cosa. Comenta acá. See you next class!

1. Pierdo el control d emi vida, cuando ___.

2. No dediques mucho tiempo y mucha energía, ___ que no te está haciendo bien.

3. ___ de otra persona no puede perjudicar tu bienestar.

4. Analisa si la opinión del otro es ___.

5. El primer paso es que pares de ___.

6. Reflexiona sobre ___ y sobre ___.

7. Analisa una situación, para saber si es __ o es imposición tuya.

8. ___ tiene mucho más que ver con la persona, que contigo mismo.

9. Para y piensa ___ que has dedicado tu tiempo y tu energía.

10. Las personas con mente fuerte, no abren la mano ___.